“Post-holiday syndrome”, “Post-vacation blues”, “Stress da rientro”. Quella sensazione di stanchezza e malinconia che spesso ci accompagna al rientro negli uffici dopo le vacanze estive. Che cosa fare per combatterla? Ecco un po’ di consigli tra liste di priorità e tempo per sé.
Tra i momenti più imbarazzanti c'è sicuramente quello in cui dobbiamo presentarci a dei perfetti sconosciuti. Solitamente, quando incontriamo qualcuno per la prima volta, l'omino sabotatore che risiede nel nostro cervello ce la mette tutta per fare andare storto qualcosa.
Il manager della felicità non è un giullare ma è la persona che si occupa del benessere all’interno dell’azienda. Ha spesso una formazione in Psicologia, Sociologia o in Management e gestione aziendale. Oltre alle hard skill nel suo lavoro sono molto importanti le soft skill!
Una persona su due soffre di ansia e l’80% ha sperimentato almeno un sintomo correlato al burnout, soprattutto i giovani. I leader devono fare di più per favorire il benessere psicologico dei dipendenti, attraverso programmi e attività mirate
Il senso di connessione con gli altri non ha solo un impatto sulla nostra salute mentale. Influenza in modo diretto la nostra motivazione. Ci sentiamo meglio quando non siamo soli nei nostri sforzi. Ecco perché è fondamentale stringere relazioni positive sul luogo di lavoro.
Il self-branding è una strategia di marketing che possiamo impiegare a livello personale per migliorare la nostra posizione lavorativa e personale. Uno degli elementi più rilevanti per sviluppare il proprio brand è la conoscenza dell’inglese. Scopri perché!
Rispondere alle domande post-vacanza potrebbe nascondere alcune insidie. Ti sveliamo quali con questo nuovo articolo per combattere la depressione post-ferie e rendere il rientro in ufficio meno traumatico possibile. Buona lettura!
Quali libri leggere in estate se si lavora nel mondo delle Risorse Umane? Ecco 5 testi che abbiamo scelto per voi che spaziano dall’Agile marketing alla contaminazione, passando per gli startupper di azienda e la rivoluzione in azienda.
In alcune aziende i dipendenti possono usufruire di ferie illimitate. Questa politica funziona? Che impatto avrà sugli altri membri del team? C'è un limite al numero di ferie pagate? Le ferie sono veramente “illimitate”? Quale frequenza sarebbe considerata inaccettabile?
Il role-play è pedagogico e serve a sperimentare situazioni complesse con la libertà di poter sbagliare. È un lusso che non possiamo permetterci sempre e molte aziende usano questo strumento per imparare a valutare rischi e opportunità nelle situazioni più disparate.